阿黎 轮瑜伽系列之模板课

课程介绍

阿黎 轮瑜伽系列之模板课

课程目录

01 瑜伽轮核心训练.mp4

02 瑜伽轮  核心训练.mp4

03 瑜伽轮  肩带打开.mp4

04 瑜伽轮  肩带打开.mp4

05 瑜伽轮  后弯序列.mp4

06 瑜伽轮  后弯序列.mp4

07 瑜伽轮  身体放松.mp4

08 瑜伽轮  身体放松.mp4

09 瑜伽轮  前屈辅助.mp4

10 瑜伽轮  前屈辅助.mp4

阿黎轮瑜伽课件

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