排序
董瑜伽纤体瘦身训练营
课程介绍 董瑜伽纤体瘦身训练营 课程目录 1. 大腿减脂.flv 2. 大腿塑形.flv 3. 小腿雕塑.flv 4. 改善静脉曲张.flv 5. 减掉小肚腩.flv 6. 练出人鱼线.flv 7. 练出纤细手臂.flv 8. 改善手臂松弛.f...
阿黎 轮瑜伽系列之模板课
课程介绍 阿黎 轮瑜伽系列之模板课 课程目录 01 瑜伽轮核心训练.mp4 02 瑜伽轮 核心训练.mp4 03 瑜伽轮 肩带打开.mp4 04 瑜伽轮 肩带打开.mp4 05 瑜伽轮 后弯序列.mp4 06 瑜伽轮 后弯...
景瑶阴瑜伽初级精进教培20课
课程介绍 这是景瑶老师较先在国内开展以骨盆能量为中心,阴瑜伽与情绪疗癒的身体心灵课程。她认为身体是一本活生生的心灵自传,记录着你所有的情感、情绪和生命故事留下的痕迹,探索身体是一个...